Dienstag
Hatha-Yoga Stressreduzierung von 17.30 - 19.00 Uhr
A: Beginn 12.01.2027 12 Einheiten Euro 155,00
B: Beginn 04.05.2027 10 Einheiten Euro 128,00
C: Beginn 14.09.2027 12 Einheiten Euro 155,00
Körperübungen des Hatha-Yoga dienen zur Schulung der Wahrnehmung unserer aufgebauten Spannungen und deren Lösung. Bewusste Bewegungen im Atemrhythmus fördern die freie Beweglichkeit und reduzieren Stressauswirkungen.
Hatha-Yoga zur Entspannung von 19.30 - 21.00 Uhr
A: Beginn 12.01.2027 12 Einheiten Euro 155,00
B: Beginn 04.05.2027 10 Einheiten Euro 128,00
C: Beginn 14.09.2027 12 Einheiten Euro 155,00
Einfache tiefgreifende Übungen, Dehnungen, sowie eine achtsame tiefe Entspannung beseitigen Müdigkeit und stressvolle Anstrengung des Tages, geben Körper und Geist eine ruhige Ausgeglichenheit.
Anmeldung bitte per email an: info@yogamuschel.de